body love experience retreat

non mi "accetto" : mi celebro.

Si sente molto parlare di body positivity.

il termine viene definito come "accettare il corpo imperfetto".

Trovo tale definizione paternalistica, snob e condiscendente; la società ci dà il permesso di "accettare i nostri difettucci" , darci una pacca sulla spalla e dirci dai, alla fin fine non sei così da buttare.

NO.

io non ho bisogno del permesso di nessuno e non ero da buttare a prescindere.

E' ora di smettere di chiedere il permesso alla società, di lasciare che l'ambiente intorno a noi definisca il nostro valore.

Io da accettare ho le mie ombre , da riconoscere i miei traumi, da migliorare le mie idiosincrasie .

Il mio corpo no. Il mio corpo io lo celebro.

Da questo pensiero nasce Body Love Experience: un percorso che unisce diverse pratiche di corporeità per professare amore incondizionato a noi stesse.

Per dirci una volta per tutte IO VALGO, non soltando ripetendolo nella mente, ma credendoci dalle viscere.

il potere di amarti, vera, intera

Sei pronta a intraprendere un viaggio trasformativo verso l'amore per te stessa, l'autostima inarrestabile e la connessione con altre donne che condividono la tua stessa ricerca di serenità interiore?

Benvenuta al Body Love Experience Retreat, Un percorso di trasformazione progettato esclusivamente per le donne che vogliono liberare la loro dea interiore attraverso sorellanza ed amor proprio.

Creato dall'energia delle partecipanti, questo ritiro offre un rifugio sicuro e accogliente dove puoi esplorare il tuo rapporto con il tuo corpo, la tua sensualità sacra e il tuo senso di appartenenza.

Cosa Ottieni

Amor Proprio Incondizionato: Ti guideremo attraverso esercizi ed esperienze che ti aiuteranno a scoprire la tua autentica bellezza, liberandoti dalle pressioni esterne e abbracciando la tua unicità.
Autostima Radiante: Imparerai a riconoscere il tuo valore intrinseco, a liberarti dai giudizi negativi e a coltivare una nuova fiducia in te. Lavorerai a partire dal corpo per massaggiare il cuore.
Sorellanza Empatica: Condividere il viaggio con altre donne che comprendono e sostengono la tua crescita personale è un'esperienza incredibilmente potente. Insieme, formeremo un legame indissolubile di sostegno reciproco e comprensione profonda.
Body Image Reclaimed: Attraverso attività mirate e discussioni significative, sfideremo gli stereotipi di bellezza imposti dalla società e promuoveremo un'immagine corporea positiva basata sulla celebrazione e sull'amore incondizionato. Ci metteremo a nudo - simbolicamente e letteralmente.
Femminilità Sacra: Esploreremo la sensualità come un'esperienza sacra e profonda, mettendo in risalto l'importanza della consapevolezza e del rispetto per il nostro corpo.
Coliving Consapevole: Vivere in comunità durante il retreat ti offrirà l'opportunità di praticare la consapevolezza, la gentilezza e la comprensione reciproca, creando uno spazio sicuro e nutriente in cui puoi esprimerti liberamente.
Aftercare and follow-up: ti verranno forniti strumenti pratici, cura e coaching da integrare nel tuo quotidiano oltre il ritiro, per fare sì che il tuo percorso sia duraturo e completo, e che il legame che abbiamo intessuto diventi un sostegno su cui contare.

Questo non è solo un retreat; è un investimento nella tua felicità, nella tua fiducia e nel tuo benessere generale. Non lasciare che questa opportunità unica passi oltre. Unisciti a noi e inizia il tuo viaggio verso una vita di amore, accettazione e autenticità senza compromessi.

Prenota oggi stesso e inizia a trasformare la tua vita!

programma

Venerdì 26:

17-19: Accoglienza, sistemazione, icebreaking informale
19-20:30: coliving dinner
21:00-23:30 Opening Ceremony - Rito di pulizia uterina

Sabato 27:

8:30 : sveglia
9-11: morning routine: meditazione, breathwork, yoga
11-14 : brunch - tempo libero - mercatino indiano
14-19:00 : Liberazione pelvica - feminist twerk - trauma release
H19-20 : break
20-22 : cena - preparazione per il rituale della sera
22:30-00: Yoni worship 5 senses ritual

Domenica 28:

9-10 : morning routine: meditazione, breathwork, yoga
10-11: brunch tantrico
11:30-13:30 : corpi liberi : workshop di decostruzione delle credenze limitanti e celebrazione del proprio corpo
14:00 - 15:30 : cosa porto con me? pratiche di amor proprio per il quotidiano
15:30-16:30 : break
16:30-18:30: cerchio finale e saluti

il programma può essere soggetto a lievi modifiche secondo le esigenze del gruppo.

iscriviti ora

Modulo di Partecipazione

paga qui

account paypal di Daphne Rara

cosa ti aspetta?

Ti immergerai in pratiche di corporeità che ridefiniranno radicalmente come ti vedi e come ti pensi
Imparerai l'arte dell'autoaffermazione
Aprirai la porta al tuo vero sé, lo incontrerai, ti riappacificherai, lo celebrerai.
Scoprirai rituali quotidiani per lasciare andare finalmente ciò che non ti appartiene ma ti è stato imposto dalla società e ti impedisce di sbocciare pienamente.
Imparerai a coltivare un amore profondo e duraturo per te stessa, facendoti brillare dall’ interno.
Supportata dal gruppo, testimoniata nel tuo processo, accompagnata e coccolata dalla mia guida, creeremo insieme uno spazio sicuro dover poter togliere l’armatura , accogliere la vulnerabilità, romperci e ricostruire una versione valorizzata di noi stesse.

Grazie allo yoga benedirai il tuo risveglio con dolcezza, riequilibrando i flussi tra i tuoi canali energetici ed attivando i tuoi centri di motivazione, concentrazione, chiarezza d’intenti e creatività, mentre ascolti e parli la lingua del tuo corpo, ti tonifichi e ti rendi più flessibile.
La respirazione consapevole e la meditazione guidata ti forniranno strumenti potenti per gestire lo stress e coltivare la pace interiore, ti immergerai in sessioni che consentono l'auto-riflessione e l'introspezione, sbloccando uno stato mentale calmo e centrato.
Con la Liberazione Pelvica esplorerai le tecniche per il rilascio emotivo e abbraccerai il tuo Io Sensuale , creativo e primordiale, connettendoti con la saggezza innata del tuo corpo. Entrerai in contatto con il tuo Eros, la tua ancestrale passionalità e amore per la vita . Irrorerai il tuo pavimento pelvico, lo fortificherai e attiverai , per migliorare il tuo stato di salute con l’ incremento della tua sensibilità - assicurandoti un’esperienza di vita gioiosamente goduriosa.

Vivere la vita con piacere è saper trovare la divinità di tutte le cose.

Ti avvicinerai a questa consapevolezza grazie alle pratiche di tantra e neotantra che esploreremo, permettendoti una comprensione più profonda delle tue connessioni intime, sia con te stessa che con l’altro, riscoprendo la Dea che è in te, realizzando la sacralità delle relazioni e delle esperienze quotidiane.
Useremo la modalità dell'alimentazione intuitiva per il nostro brunch tantrico: sarai invitata ad alimentarti con consapevolezza, facendo del pasto un'esperienza che delizia i 5 sensi, e prendendoti il tempo e lo spazio di capire che cosa ti nutre veramente, a tutto tondo.

Il tuo corpo è tuo, lo gestisci tu e lo muovi come ti pare! Vieni a riappropriarti del tuo status di soggetto - e non di oggetto con il laboratorio di twerk femminista. Celebrerai il potere del movimento e la terapia della danza, sperimenterai la gioia di esprimere la tua sensualità per sedurre te stessa, in un contesto sicuro e divertente.

L'approccio di Corpi Liberi ti porterà a spogliarti del superfluo, degli orpelli e dei dover essere, permettendoti di abbracciare un rapporto libero e liberatorio con te stessa.
Tramite lo Yoni Massage - il percorso di autoesplorazione con il tocco - approfondirai radicalmente il tuo rapporto con il tuo spazio sacro.

cos'è corpi liberi?

Il rituale di amore radicale e decostruzione dei corpi Corpi Liberi sarà uno spazio per mettersi a nudo e spogliarsi dei giudizi che non ci servono.

Un atto psicomagico che attinge alla forza del gruppo e all’intenzione collettiva di amore incondizionato e gratitudine.

Contribuirai ad una riflessione partecipata su immagine, percezione di sé, capacità di ascoltare le frontiere del proprio consenso e professare l’amore per il proprio corpo.

Insieme chiameremo il potere del Sabba.

Muovendoci, respirando, mescolando energie, le canalizzeremo e ne magnificheremo la forza dentro al cerchio collettivo.

Celebrando i nostri corpi liberi, decorandoli, gioiremo del trasformarci- a partire da come osserviamo i nostri “difetti “, gli “inestetismi” - nelle opere d’arte che siamo .

Entrando in contatto con il tuo puro, grezzo potenziale , in quanto essere che da e riceve amore, lo moltiplicherai , attraendo questo tipo di energia verso di te e chi ti sta intorno.

il rito del grembo : pulizia uterina

C'è una discendenza o lignaggio di donne che si sono affrancate dalla sofferenza.

questa discendenza vuole che noi ricordiamo:

il grembo non è il luogo dove conservare paura e dolore.

il grembo è per creare e dare vita, è la vita.

Questa sapienza è passata dalle antenate attraverso la medicina della Giungla.

Una volta che ricevi il rito, passalo a quante più donne ti è possibile.

chi sono: Daphne RAra

Sono una self love coach e sensual arts facilitator .

Sono terapeuta olistica e insegnante di yoga .

Sono una performer, bodyworker somatica, insegnante di movimento cosciente e artivista transfemminista.

Il mio background è in scienze sociali e dell’educazione, danza e circo.

Sono in continua esplorazione e studio di pratiche antiche e moderne provenienti da tutto il mondo che hanno in comune un obiettivo: cura , benessere ed elevazione di spirito, mente e corpo.

Nello specifico, il mio campo è il corpo.

passo dal corpo per parlare allo spirito.

Combino le mie conoscenze tra coaching, educazione e psicologia , filosofie e antiche tradizioni rituali, consapevolezza somatica, neotantra, sessualità sacra e conscious kink per offrire percorsi di crescita ed espansione personale.

Tramite attività quali twerk femminista, liberazione pelvica, breathwork trasformativo, rituali di amor proprio radicale, massaggio Yoni, somatic trauma release, acrothai massage e molto altro, confeziono offerte su misura volte a migliorare la fiducia in sè, ad approfondire la consapevolezza e l'amore per sé, a liberare la propria energia erotica e a dare potere a tutti i corpi.

Il mio approccio si basa sul metodo di apprendimento esprienziale e sulla comunicazione consapevole della diversità e informata sui traumi, che aggira gli standard di genere e di altro tipo.

Uso strategie di authentic relating e di intimità consapevole per creare un contesto sicuro (safeR) in cui chi partecipa possa sperimentare la vulnerabilità in modo non minaccioso e consentire l'apertura del cuore.

Lavoro con individui, gruppi, coppie ed altre costellazioni relazionali.

Lavoro in Festival ed eventi legati al benessere olistico, l'espansione personale e la sensualità ( Xplore, WAO, IKSK, Festival delle cose belle, Saperlo Prima, Patate Bollenti, Festa Galattica, Sensuality Festival, Safffo, KitKat Club, Fusion Circus..) e tengo workshops in Italia e all'estero.

Ho collaborato all'organizzazione del Festival della Vagina Felice di Roma - un incontro su tutto ciò che rende la vagina felice, sana e nutrita.

Il mio ultimo progetto, MIAO, è il primo Tempio dei Sensi a Roma, un evento unico nel suo genere.

la location: Casa Salute

La clinica naturale Casa Salute promuove una nuova cultura della salute che coinvolga l’ospite come una persona unica e unitaria, mente, corpo e spirito, da curare olisticamente e in collaborazione con le risorse che la natura mette a nostra disposizione.

Casa Salute si propone un nuovo approccio alla malattia che curi la causa invece di fermarsi al sintomo, un ambiente di prevenzione e divulgazione della salute, con relazioni di respiro internazionale per essere sempre aggiornati nei progressi che la medicina olistica compie nel mondo ogni anno.